Можно ли употреблять питьевую воду во время еды?

Одно из популярных сегодня заблуждений относительно питьевой воды – мнение, что употреблять её до, во время или после еды не рекомендуется. Тот факт, что вода якобы растворяет желудочный сок и мешает пищеварению, ошибочен, что подтверждено современными научными исследованиями.

В действительности, стенки желудка пронизаны глубокими продольными складками, по которым выпитая вода довольно быстро просто стекает вниз, и покидает желудок. В процессе этого питьевая вода не успевает смешиваться с желудочным соком и никак не может помешать пищеварению.

Единственная поправка заключается в рекомендациях употреблять во время, до или после еды чистую питьевую воду комнатной температуры: слишком холодная жидкость может послужить причиной развития заболеваний кишечника: калитов, энтеритов, и так далее.

Торговый дом «родниковая слеза» предлагает вам чистую родниковую воду высочайшего качества. Ознакомиться с графиком доставки и оформить заказ вы можете прямо на нашем сайте.